Online-Sport-Mentaltraining Basics

In diesem speziellen Online-Kurs, den wir nur für interessierte Mentaltrainer und Coaches erstellt haben, erfahren Sie:

• Dass grundsätzlich jeder Sportler bereits mentales Training macht. Diejenigen, die es gelernt haben, allerdings mit Plan und Absicht.
• Wie wichtig das innere Selbstgespräch ist, das uns bremst und sabotiert oder antreibt und motiviert.
• Die Vorstellungskraft ganz entscheidend ist, wie weit es ein Sportler in seiner Karriere bringen kann. Vorstellungskraft ist wichtiger als Wissen.
• Welche die essenziellen Tools sind um erfolgreiches Sport-Mentaltraining anwenden zu können. Das Ganze nach dem KISS-Prinzip (Keep it short and simple).

Die Nutzungsdauer beträgt ein ganzes Jahr und Sie können die Videos so oft wie Sie wollen ansehen. Die Inhalte und Ihre Investition werden auch auf die Online-Mentaltraining-Ausbildung angerechnet. Fragen Sie nach wenn Sie Mentaltrainer:in werden möchten.

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Die Arbeit mit Sportlern

 (Mit Plan und Ziel zum Erfolg)

Aus dem Team von RE-agieren – Institut für Mental- und Personaltraining e.U. gibt es nun den Online-Kurs Sport-Mentaltraining-Basics vom Experten Mario Kienast.

Wolfgang Reichl, der Gründer des RE-agieren – Institut für Mentaltraining & Personaltraining e.U. ist seit 2003 auf Mentaltraining spezialisiert und nutzt das Potential von Experten um seinen Teilnehmer beste Praxis zu bieten.

Erfahrung und Struktur, die Ihnen hilft …

im eigenen Training oder bei der Arbeit mit Sportlern zielorientiert zu punkten.

Folgende Themen werden im Online-Kurs bearbeitet:

• Was ist Sport-Mentaltraining
• Was bringt Sport-Mentaltraining
• Entspannung für Sportler
• Ziele richtig setzen
• Die Kraft von Affirmationen
• Wie formuliert man Affirmationen
• Mentale Wettkampfvorbereitung
• Mentale Fouls
• Vorstellungsregulation
• Visualisieren
• Die Psychohygiene
• State of Excellence
• Entsorgen ist wichtig

Damit haben Sie erste, umfassende Werkzeuge zur Hand, die Sie mit Sportlern erfolgreich umsetzen können.
Mario Kienast geht mit vielen Beispielen auf die genannten Themen ein, sodass Sie sich leicht tun, diese in Ihr Leben und in die Praxisarbeit mit Sportlern zu integrieren.